カテゴリーのご案内
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カテゴリーのご紹介
- 筋トレ・ダイエット（アラフィフの筋トレ）
更年期とむち打ちを患ったことで一気に5kgも体重が増加し、一念発起し筋トレを始めました。
その後ダイエットインストラクターの資格を取り、健康的な生活のためのボディメイクを発信中。
- 車関係（試乗レポート・追突事故の詳細）
運転免許を取ってからMT車にしか乗ったことのない主婦の目線で試乗レポートを書いています。
- 旅行関係（海外旅行がメイン）
過去に訪れたグランドキャニオンやアンテロープキャニオン、イエローナイフで観たオーロラなど
人生で一度は見てみたい絶景ポイントへの旅行記。
- 音楽関係（CDレビュー・楽器・オーディオなど）
バンドマンな夫の影響で様々なジャンルの音楽を聴きます。
私のお気に入りをご紹介。
- 生活カテゴリー
大好きなApple製品について書くことが多いカテゴリーです。
- 時事ネタ
その時に思いついたことを書きます。
上質なものと美味しいものが好きな、東京在住のアラフィフ主婦。
日本ダイエット健康協会公認 「プロフェッショナルアドバイザー」「ダイエットインストラクター」資格保持者。
40代・50代の健康を応援します。
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